シンディ・ローパーのボディガードを務めた元WWFレスラー、キャプテン・ルー・アルバーノと共演を果たしたNRBQ史上屈指の珍盤！
ルーのテーマ曲として作られた愛らしさが魅力の脱力ポップス "Captain Lou"、ルーが繊細な手つきで披露するピアノ演奏の実況録音 "La Vie En Rose" などを収録。
A1 The Captain's Roll Call
A2 Captain Lou
A3 Tiddlywinks Radio Ad
A4 Me And The Boys
A5 La Vie En Rose
A6 Lou Interview
A7 Boardin' House Pie
A8 Terry And The Raccoon
B1 Introductions
B2 Want You To Feel Good Too
B3 Michael Row The Boat Ashore
B4 It Was A Accident
B5 Don't She Look Good
B6 (Encores)
B7 Tiddlywinks TV Spot
B8 One Time
