カルチュアルなリリックでボブ・マーリーの再来と呼ばれラスタ回帰への流れを汲んだジャマイカンシンガー、ガーネット・シルクのシングル。最高に頑丈な鉄筋級の硬質ビート！PENTHOUSE産「Rope In」リメイクリディムを転がしながら自由奔放かつシルキーな歌唱を披露する "A Man Is Just A Manc" 収録。当時大ヒットした大名曲です！ JAプレス 7インチ 45RPM. 良再生のプレイともに十分概ね良好！

キャロル先生が無名のミュージシャンが演奏する様々なジャンルのヒットナンバーに乗せてエクササイズの内容とカウントを入れていくという面白い企画の教則もの。グローヴァー・ワシントンJr. "Just The Two Of Us" ほか、クール＆ザギャング "Celebration"、POLICE "De Do Do Do, De Da Da Da" ほか全10曲収録。 LISTEN ←試聴 USオリジナル 良好盤!! エクササイズの解説ブックレットも付属です。